EMS, kasları elektriksel uyarımlarla çalıştırarak güçlendiren bir antrenman yöntemidir.
Reformer Pilatesi, özel bir ekipman olan reformer üzerinde yapılan egzersizlerle kasları güçlendirir ve esnekliği artırır. Bu yöntem, vücut bilincini geliştirerek doğru postür ve denge sağlamaya yardımcı olur.
Pilates, güç, esneklik ve dengeyi artırmak için kullanılan bir egzersiz sistemidir. Vücut bilincini artırarak postürü düzeltmeye ve kasları güçlendirmeye yardımcı olur.
Vision Fit Body, olarak, sağlık ve formunuzu en üst düzeye çıkarmak için size özel hizmetler sunuyoruz. EMS, reformer pilates ve geleneksel pilates yöntemlerini modern bir yaklaşımla bir araya getirerek, vücudunuzu güçlendirmenizi, esnekliğinizi artırmanızı ve dengenizi iyileştirmenizi sağlıyoruz.
Siz de sağlıklı bir yaşam tarzına adım atmak ve performansınızı zirveye çıkarmak istiyorsanız, Vision Fit Body’deki EMS ve reformer pilates seanslarımıza bekliyoruz. Sağlığınız için doğru tercihi yapın, hayatınızı değiştirin!